Manier van denken

Wees eerst goed met jezelf

Na meer dan 30 jaar in een slecht huwelijk te hebben verkeerd dacht ik dat ik de grootste verliezer op aarde was. Ik vond dat ik zeker niet aantrekkelijk en onaantrekkelijk was. Ik was te zwaar. Ik was niet goed in het verdienen van geld, maar ik kon ze wel goed besteden. Ik was helemaal niet sexy en had geen sex-appeal.

Raad eens wat ik de afgelopen drie jaar over mezelf heb geleerd sinds ik mijn man verliet: er is toch niets mis met mij! Dat klopt, er is niets mis met mij. Ik heb het gevoel dat als je dit artikel leest, er ook niets mis is met jou. Geweldig, toch?

Het kostte me een lange tijd om hier te komen. Na jaren van mishandeling, figuurlijk, verliet ik mijn man en verhuisde ik naar een eenkamerhok. Ik was wat ik noem een ​​warme puinhoop. Ik was echt kapot en ik dacht dat ik helemaal op was.

Ik voelde dat ik niet geliefd was en doornen op mijn lichaam had gegroeid. Ik had beslist een muur om me heen gebouwd om mezelf te beschermen tegen het ongelukkige leven dat ik met mijn man leidde. Ik dacht echt dat de echte ik weg was, begraven zo diep dat ik het niet terug zou krijgen.

Het kostte wat tijd - in feite veel tijd. En terwijl ik werkte om tevreden te zijn van binnen, deed het geen pijn toen een man op mij lette, of als een date of een nieuwe vriend. Het voelde goed en deed me denken: "Ik heb het nog steeds." Dat is waarschijnlijk de kers op de "nieuwe Paula."

Wees eerst goed met jezelf

Dus, als je in de positie bent om opnieuw te beginnen, vanwege echtscheiding of overlijden, volg dan deze stappen en je krijgt het goed.

Eerst moet je OK zijn met jezelf. Als je leven in transitie is, is dit het beste moment om uit te zoeken wie je bent en wie je wilt zijn. Zoek uit welke eventuele wijzigingen moeten worden doorgevoerd.

In mijn geval zat ik in een bedrijf dat ik verafschuwde en ik moest eruit, ongeacht de gevolgen. Het heeft me gekost, maar ik deed het hoe dan ook omdat zolang ik probeerde iets te zijn dat ik niet was, mijn leven nooit zou verbeteren.

Door uit die zaken te stappen, kon ik tijd besteden aan het nadenken over wat ik wilde dat mijn leven eruit zag gaan. Het gaf me toestemming om te dromen. Ik was weg van onder een enorme kei.

Ik begon na te denken over wat ik altijd leuk vond om te doen - voordat ik mijn man ontmoette, voordat ik kinderen kreeg en voordat ik mevrouw Harer was.

Mijn man waardeerde populariteit - ik weet dat het gek klinkt, maar het is waar. Dus om hem op mij te laten lijken, waardeerde ik wie ik was aan de buitenkant. Ik was niet blij. Ik vind het leuk om net zo veel een feestmeisje te zijn als de volgende persoon, maar het was geen voldoening om constant in die levensstijl te leven.

Nu heb ik een geweldige tijd wanneer ik met mensen ben, maar het definieert mij niet. Ik brei, ik ga alleen naar de film en ik lees. Ik ben blij met mezelf.

Als je dat meisje binnen kunt vinden, degene die je al die jaren geleden was, denk ik dat het voor een meer gefundeerd gevoel zorgt. Ik weet wie ik ben en ik weet wat ik leuk vind en wat ik niet leuk vind, en dat hoef ik niet te veranderen. Hoe bekrachtigend is die kennis?

Voeg toe aan wat je graag doet

In het begin, toen ik weer alleen woonde, sloot ik me aan bij elke gelegenheid die ik kon om nieuwe mensen te ontmoeten: buurtgroepen, een enkele sociale groep voor vrouwen - hoewel ik denk dat ik het prettiger vind om het een bende te noemen - een boekenclub, en een paar andere meetups.

Ik moest me verbonden voelen. Maar na een tijdje begon ik tegen sommige van de bijeenkomsten te schrikken en besefte dat ze mij niet waren.

Ik heb meer nieuwe mensen leren kennen, maar ik genoot niet van de activiteiten en de mensen waren niet per se geschikt voor mij. Les geleerd. Ik hou echter van zingen in een stadsbrede koor en ik ben dol op vrijwilligerswerk in dat koor in de vrouwengevangenis bij mij thuis.

Dus ik ben erachter gekomen wat ik leuk vind om te doen en waar ik zonder kan leven, en ik breng veranderingen aan in hoe ik mijn tijd doorbreng. Ik wil niet doen wat ik niet meer wil doen.

Neem het risico met nieuwe relaties

Nu, het moeilijke deel. Daten na 60 is vreselijk. Er is geen andere manier om het te zeggen. Het is gewoon vreselijk! Maar als het hebben van een man in je leven iets is dat je wilt, en ik vind het leuk om een ​​man in mijn leven te hebben, dan moet je jezelf daar buiten zetten.

Hier is hoe ik het bekijk: ik ging niet iemand ontmoeten door thuis te zitten en mezelf te vertellen hoe brutaal online datingsites zijn. Ze zijn, het is waar, maar ze zijn wat beschikbaar is, dus ik moest gewoon opschieten en aan boord gaan.

Welke methode u ook gebruikt om een ​​nieuwe partner of een nieuwe vriend te ontmoeten, u moet proactief zijn. Toen ik in de twintig was, hoefde ik niet proactief te zijn. Die dagen zijn voorbij. En zittend op je bank klagen over hoe er geen mannen zijn helpt ook niet.

Ik heb veel kikkers ontmoet. En het is niet alsof ze me allemaal terugbellen, dus ik ben ook een kikker. Maar af en toe heb ik een aardige vent ontmoet: hij kan een vriend zijn of misschien meer.

Er zijn nog steeds een paar geweldige jongens, maar ik zou ze niet hebben ontmoet zonder het risico te nemen, zonder mezelf daarbuiten te zetten. Dus, als u een partner of een vriend wilt ontmoeten, trek uw grote meisjesbroek aan en ga naar buiten.

Als ik al deze stappen heb doorlopen, ben ik erachter gekomen dat ik OK ben zoals ik ben. Als u in de positie bent dat u opnieuw moet beginnen, moet u er mogelijk achter komen dat u OK bent, net zoals u ook bent. Wanneer je dat doet, zul je in staat zijn om te beginnen met het leven zoals je het altijd bedoeld hebt.

Wat doe je om jezelf weer te vinden? Wat heeft voor jou gewerkt en wat niet? Ik kan niet wachten om het te horen! Laten we een praatje maken!

Nadat een 30-jarig huwelijk was verbrokkeld, merkte Paula Harer dat ze voor het eerst in 35 jaar single was. Ze had het gevoel dat ze iets te zeggen had over haar ervaringen, dus begon ze met het schrijven van een blog genaamd Starting Over at Sixty. Ze spreekt alles aan van eenzaamheid en heruitvinding en biedt manieren om een ​​nieuwe kijk op het leven te creëren.

Populaire Berichten

Categorie Manier van denken, Volgende Artikel

5 Dankbaarheidspraktijken om u door moeilijke tijden heen te helpen
Manier van denken

5 Dankbaarheidspraktijken om u door moeilijke tijden heen te helpen

Ik heb het tegenwoordig moeilijk met een beetje laaggravende depressie. Een combinatie van verschillende recente gebeurtenissen, een vriendschap die eindigde, een goed ouderwets familiedrama, een gevoel van onbegrepen zijn, hebben allemaal bijgedragen. Je weet hoe het gaat. Het is het spul van het leven. En met dat doel kunnen we allemaal een beetje naar beneden gaan en het moeilijk vinden om op gezette tijden inspiratie te vinden.
Lees Verder
7 eenvoudige manieren om binnen een minuut gelukkiger te zijn
Manier van denken

7 eenvoudige manieren om binnen een minuut gelukkiger te zijn

Geluk en positiviteit zijn essentieel voor elk aspect om het meeste uit het leven te halen na 60. Daarom zijn we altijd op zoek naar manieren om gelukkiger te zijn. Als we ons gelukkig voelen, zijn we meer geneigd om de wereld in te gaan en ermee om te gaan - en hoe meer we doen, hoe gelukkiger we worden. Bent u het eens? Helaas vereisen veel van de dingen die ons gelukkiger kunnen maken een verbintenis op de lange termijn.
Lees Verder
Verander je denkwijze
Manier van denken

Verander je denkwijze

Ik hou van de kracht van woorden en hoe je ze op zo'n manier kunt herschikken dat ze impact creëren. Maar hoe doe je dat als je mensen ontmoet? Het zijn niet alleen netwerkevenementen die je deze mogelijkheid bieden. Hopelijk ontmoet je ook mensen persoonlijk. Misschien ben je op reis naar RV campgrounds, zit je op de tribune bij een professioneel balspel of zelfs je kinderen of kleinkinderen.
Lees Verder