Gezondheid en fitness

Hoe lang zal ik leven? J.P. Morgan zegt: "Maak je klaar voor 90"

Naarmate we met pensioen gaan, vragen velen van ons zich af "hoe lang zal ik leven?". Deze vraag heeft zowel emotionele als praktische consequenties. Op een emotioneel niveau zoeken velen van ons naar nieuwe betekenis in ons leven, nu onze kinderen het huis hebben verlaten. Op praktisch niveau willen we ongeveer weten hoeveel jaar we nog hebben, zodat we ervoor kunnen zorgen dat we de komende decennia financieel voorbereid zijn.

Hoe lang zal je leven? Maak je klaar voor 90!

Ben je je aan het voorbereiden op het leven in de jaren 70, 80 of zelfs 90? Welnu, volgens gegevens van de Social Security Administration, gepresenteerd door J.P. Morgan, zou u deze vragen zeer serieus moeten nemen.

Volgens de 2015 'Guide to Retirement' van J.P. Morgan, als je een 65-jarige vrouw bent, heb je een kans van 54% om tot 85 jaar of ouder te leven. Als u en uw partner beiden 65 jaar zijn, is er bovendien een kans van 47% dat ten minste één van u 90 jaar of ouder zal worden.

Zijn onze levensverwachting te conservatief?

Als u in de jaren 50 of 60 bent, is het feit dat u waarschijnlijk 30 jaar of meer te leven heeft een zegen en een vloek. Aan de ene kant zal zoveel tijd voor ons liggen veel kansen bieden om onze passies te verkennen. Aan de andere kant zullen we uiterst voorzichtig moeten zijn hoe we ons geld, gezondheid en geluk in de komende decennia zullen beheren.

Dit geldt met name als u bedenkt dat veel van de huidige schattingen van de levensverwachting conservatief kunnen zijn.

De meeste schattingen houden geen rekening met de grote vooruitgang op het gebied van biotechnologie, geneeskunde, nanotechnologie en genetica die de komende decennia zullen verschijnen.

Babyboomers zijn de rijkste generatie in de geschiedenis van de planeet. Als gevolg hiervan hebben bedrijven een grote stimulans om te investeren in echt anti-verouderingsonderzoek. Ik heb het hier niet over crèmes en drankjes. Bedrijven zoals Google investeren miljarden dollars om genezingen voor veel voorkomende ziekten te vinden en 'de dood te genezen'.

Als u zich afvraagt ​​"hoelang zal ik leven", stel ik voor om minimaal de levensverwachting van de socialezekerheidsadministratie te gebruiken. Met vorderingen in de wetenschap, kun je veel langer leven.

Wees geen passieve boosheid - onderneem vandaag actie!

"Te lang leven" is een probleem dat een paar generaties geleden praktisch ondenkbaar was. Het is nu een van de belangrijkste uitdagingen voor babyboomers. Financiële instellingen praten veel over hoeveel geld je nodig hebt om te sparen voor hun pensioen, maar er zijn zoveel andere dingen die je kunt doen om je voor te bereiden.

Investeren in uw gezondheid is bijvoorbeeld een van de beste manieren om uw geluk te vergroten, terwijl u uw potentiële kosten bij pensionering vermindert. De manier waarop we onze lichamen nu behandelen, heeft grote gevolgen voor onze toekomst. Een recent onderzoek heeft bijvoorbeeld aangetoond dat veel van de vooruitgang die onze generatie heeft gezien op het gebied van rijkdom en medicijnen wordt tegengegaan door het feit dat we ons gewicht niet kunnen beheersen. We moeten het beter doen.

Bovendien is voor de meeste mensen het niet comfortabel om met pensioen te gaan met onze spaargelden. We moeten blijven sparen, maar we moeten ook zoeken naar manieren om extra geld te verdienen in onze 60s en 70s. Dit kan zijn door parttime te werken, advies te geven of een bedrijf te starten. We hebben een nieuwe manier van kijken naar pensioen nodig.

Ik zou graag uw mening hierover horen. Sluit u alstublieft aan bij het gesprek.

Wat denk je dat we vandaag kunnen doen, zodat we de beste kans hebben om gezond en gelukkig te zijn op 90-jarige leeftijd? Welke stappen onderneemt u om uw fysieke en financiële gezondheid te verbeteren, gezien het feit dat u waarschijnlijk 30 of meer jaren te leven heeft?

Populaire Berichten

Categorie Gezondheid en fitness, Volgende Artikel

Waarom de oogkleur kan veranderen met de leeftijd
Gezondheid en fitness

Waarom de oogkleur kan veranderen met de leeftijd

Hoewel het zeldzaam is, is het mogelijk dat de ogen van kleur veranderen. Bron: Pixabay Naarmate mensen ouder worden, gebeuren er een aantal veranderingen in het lichaam. Terwijl de voor de hand liggende uiterlijke tekens haar grijs worden en de huid rimpelig wordt, is het ook mogelijk dat de ogen van kleur veranderen. Ogen zijn een van de ingewikkeldste organen in het lichaam achter de hersenen.
Lees Verder
Vijf mentale tips voor veel beweging
Gezondheid en fitness

Vijf mentale tips voor veel beweging

Gemotiveerd blijven in het nieuwe jaar kan moeilijk zijn. Enorm aantal mensen beginnen aan nieuwe oefenresoluties tijdens het nieuwe jaar, maar in de eerste helft van het jaar zijn ze het meest kwetsbaar om op te geven. De best uitgelegde oefenplannen vallen om als gevolg van de mentale strijd. Als je de komende paar maanden kunt doorkomen, wordt de kans dat je blijft volhouden met een nieuwe gezondere levensstijl drastisch verbeterd.
Lees Verder
Hoe wordt thee gewaardeerd?
Gezondheid en fitness

Hoe wordt thee gewaardeerd?

Waar kom je aan als je de term oranje pekoe hoort? Het heerlijke aroma van citrus en oranje bloesems? Een heerlijke thee die smaakt naar sinaasappels? In feite heeft de term echt helemaal niets te maken met de oranje vrucht. Volgens James Norwood Pratt's Tea Dictionary is de juiste definitie van oranje pekoe dit: een productieperiode voor de grootste klasse zwarte thee met lange, ongebroken volledige bladeren.
Lees Verder