Mening

'De realiteit van het leven met mijn levensveranderende nierziekte'

Michael ontdekte 20 jaar geleden dat hij nierproblemen had, en hij heeft zijn levensstijl ten goede veranderd. Bron: Pixabay

Het is verrassend hoeveel mensen in Australië leven met een chronische ziekte. Voor sommigen is hun situatie duidelijk als je naar ze kijkt en ze over hun dagelijkse worstelingen hoort praten. Voor anderen, zoals ik, met een chronische nierziekte, is het niet zo voor de hand liggend. Voor mij denk ik dat ik eruit zie als iedereen van mijn leeftijd, ouder wordend en een beetje langzamer bewegend.

Ik weet dat ik een van de gelukkigen ben die zo'n 20 jaar geleden ontdekte dat ik nierproblemen had. Met de hulp van een prachtig ervaren nefroloog, heb ik in staat om een ā€‹ā€‹relatief gezond leven te leiden, geholpen door een handvol pillen 's morgens en' s avonds.

Er is veel veranderd in levensstijl. Dieet is de belangrijkste en enige waar ik elke dag mee worstel. Sommige medicijnen zijn eetlustversterkend, en dat komt met het aantrekken van gewicht, en dat komt met de gevreesde diabetes.

Het is een vicieuze cirkel als je ernaar kijkt; uw dieet is natriumarm, weinig kalium en weinig suiker, waardoor u niet veel kunt kiezen. Elke gezondheidswerker die ik zie zegt hetzelfde; het zijn mijn nieren die mijn prioriteit moeten zijn.

Mijn nefroloog zegt me dat ik moet afvallen en ik ben het met hem eens, maar dat is altijd makkelijker gezegd dan gedaan. Wanneer ik naar de diabetessite kijk en wat zij voorstellen zou een gezond dieet moeten zijn, is veel van wat zij aanbevelen vaak hoog kalium, en dat advies is voor mij dovemansoren.

Ik had onlangs last van mijn diabetes en werd op een avond wakker van zweten, kortademig worden en zich niet lekker voelen. Mijn bloedsuikerspiegel was veel te hoog en ik wist waarom. Het kennen van het probleem is een stap in de richting van begrip van wat te doen en het nemen van uw eigen advies is niet altijd gemakkelijk. Maar een reisje naar mijn huisarts en een verandering in medicatie hebben er samen met mijn waakzaamheid toe geleid dat mijn bloedsuikerspiegels weer tot een aanvaardbaar niveau terugliepen, tot mijn grote opluchting.

Al die tijd is er bezorgdheid over mijn nieren en bloedtesten om te bepalen hoe ze het doen in het huidige gezondheidsklimaat. Gelukkig doen ze het goed.

Leven met een chronische aandoening is soms angstaanjagend, maar als je zoveel mogelijk weet over je situatie en als je zo goed mogelijk aan de top blijft, kun je een leven leiden zoals iedereen.

Populaire Berichten

Categorie Mening, Volgende Artikel

'Ik meldde me aan voor online daten en ontmoette een man genaamd het Phantom Beast'
Mening

'Ik meldde me aan voor online daten en ontmoette een man genaamd het Phantom Beast'

Het Phantom Beast ontmoeten. Was ik nerveus? Nee. Deze bijeenkomst was zeven jaar in de maak. Vele jaren geleden ging ik op een datingsite, gewoon om te zien waar het allemaal over ging. Het was niet voor mij, maar ik heb wel contact gemaakt met iemand die ik het Phantom Beast heb genoemd. Deze man, nou ik was er vrij zeker van dat hij een man was, inspireerde me om twee kleine boekjes met limericks te schrijven.
Lees Verder
De verbazingwekkende 47-jarige periode van Marcia Hines in de schijnwerpers van de Aussie
Mening

De verbazingwekkende 47-jarige periode van Marcia Hines in de schijnwerpers van de Aussie

Marcia Hines staat sinds 1970 in de schijnwerpers van de Aussie. Bron: YouTube / TodayTonight Lees hier het vroege leven van Marcia Hines. In 1980 werd het vierde studioalbum van Marcia Hines, Ooh Child, uitgebracht en, net als al haar voorgaande albums, was het een groot succes. Maar haar relaties met producer Robbie Porter stonden op het punt te breken - hij had twee zangers, Monalisa en Terry, uit de VS geĆÆmporteerd om Marcia op het album te vergezellen, en vertelde de zanger dat hij haar gel
Lees Verder
'Ik was verstrikt geraakt in een onderzoek naar shockmoorden - en het is nog steeds niet opgelost'
Mening

'Ik was verstrikt geraakt in een onderzoek naar shockmoorden - en het is nog steeds niet opgelost'

Moord op de zeven jaar oude June Sheasby en haar vijf jaar oude broer Royston kort voor hun verdwijning in juni 1957. Bron: Getty Images Toen ik 17 was, werd ik aanvaard om te trainen als psychiatrisch verpleegster in Fishponds Bristol, Verenigd Koninkrijk, op een heel oud ziekenhuis met een bijna Victoriaanse vleugel en ook een glimmend nieuw gebied voor kortstondige en minder risicovolle patiƫnten.
Lees Verder
Weet je nog wanneer je 'The Go !!' Show 'and' Kommotion '
Mening

Weet je nog wanneer je 'The Go !!' Show 'and' Kommotion '

Wie stemde zich eerst af op The Go !! Show in 1966? Bron: YouTube In juni 1966 was de Australische muziekscene explosief geƫxplodeerd, vooral in Melbourne, waar nu twee tv-shows waren gewijd aan populaire muziek, The Go !! Show en Kommotion. De dansscene in de buitenwijken barstte uit haar voegen en verspreidde zich naar de binnenstad.
Lees Verder