Zorgverlening

Concentreer je op de vreugde

De meeste zorgpartners worden door een crisissituatie in hun functie gestort: ​​een plotselinge diagnose; een slip of vallen. Ik was er een van die in een situatie terechtkwam nadat mijn zus was overleden.

Vaak worden we taakgeobsedeerd en doelgericht. Daarbij verliezen we de persoon uit voor wie we zorgen en voor onszelf. In het moment zijn - bewust zorgzaam zijn - is iets dat we moeten leren.

Lori La Bey heeft haar leven gewijd aan het helpen van mensen om precies dat te doen. Zij is de oprichter van Alzheimer's Speaks, een belangenorganisatie uit Minnesota.

Ze werd geëerd door Maria Shriver als een Architect of Change en noemde de # 1 Influencer Online voor Alzheimer'sby Sharecare en Dr Oz. Ik kreeg de gelegenheid om haar onlangs te interviewen.

Concentreer je op de vreugde

Als we er bewust voor zorgen, kunnen we ons in het moment bevinden. Door in het moment te zijn, kunnen we vreugde ervaren. Vaak, als zorgpartners, blijven we stilstaan ​​bij de tranen van wat verloren is en de angst voor wat komen gaat.

In het proces missen we vreugde, wat gebeurt in de huidige staat. Je moet bewust beslissen om de vreugde te ervaren.

Focus op drie dingen - veiligheid, geluk en vrijheid van pijn

Toen ik mijn moeder op haar senior community bezocht, had ik een agenda: we moeten dit doen. We moeten dat doen ... Soms was moeder het niet aan het kopen of niet. Dan wat? Dan ga je met het moment. Ik besefte dat misschien al die dingen waarvan ik dacht dat ze belangrijk waren, dat niet waren.

Lori zegt dat wanneer we ons concentreren op de drie elementen van het welzijn van onze geliefde, het niet alleen ons helpt te focussen, maar het vermindert ook de dingen die je moet doen en laat je toe om de dingen te doen die je wilt doen, zoals het doorbrengen van quality time met mama of papa.

Dus, evalueer eenvoudig het moment: is moeder veilig? Is ze blij? Heeft ze pijn? Als dat zo is, merk je misschien dat je op dat moment niets te doen hebt. Geniet van de stilte!

Word een zorgpartner

Merk op dat we het woord verzorger in dit artikel niet hebben gebruikt - tot nu toe! Dat is opzettelijk. U moet uzelf als een zorgpartner of een zorgpartner beschouwen. Wanneer je iemand als verzorger labelt, stel je de verwachting dat ze alles weggeven.

Als u een zorgpartner bent, gaat het om een ​​relatie, waarbij beide partijen geven en ontvangen. Elk ondersteunt de ander. Met dat evenwicht kun je stoppen, vertragen en luisteren. Dan kun je een zinvol gesprek voeren met een geliefde waarbij je de geliefde in de besluitvorming betrekt.

U kunt bijvoorbeeld met mama of papa praten over autorijden. Veel families proberen daarover unilaterale beslissingen te nemen. Vraag in plaats daarvan aan je geliefde: "Wanneer wil je stoppen met rijden? Wanneer denk je dat het niet veilig zal zijn? "Schrijf het op of neem het op video op.

Creëer het dorp

De meeste problemen rond oudere volwassenen, en vooral die met dementie, komen neer op maatschappelijke problemen, niet op medische. De interactie met het gezondheidssysteem is slechts een deel van de reis wanneer het oud wordt.

Onthoud de vragen - zijn ze veilig, gelukkig en pijnvrij? Dat zou kunnen vertalen naar:

  • Heeft de persoon vervoer naar medische afspraken en sociale evenementen?
  • Eten ze goed? Is er voedselonzekerheid?
  • Is hun huis veilig?

Medische professionals noemen dit de sociale determinanten van zorg. Sociaal betekent de maatschappij. Leer buren en vrienden over de problemen van ouder worden. Betrek hen in de zorg. Identificeer mensen die risico lopen in de gemeenschap.

Lokale aannemers en dienstverleners kijken er misschien af ​​en toe eens goed naar. Zelfs de postbeambte kan controleren of de post wordt opgehaald, een indicator van iemands welzijn en vermogen om zich te verplaatsen.

Zoals Leeza Gibbons ooit zei: "Concentreer je op wat er overblijft, niet wat er weg is."

En jij? Ben je verhuisd van een crisisverzorger naar een bewuste zorgpartner? Hoe heb je het gedaan? Leid je initiatieven in je gemeenschap? Vertel ons meer over hen in de reacties hieronder.

Anthony Cirillo is president van The Aging Experience. Hij helpt organisaties om ervaringen op te doen en kansen te grijpen op de volwassen markt. Hij helpt mantelzorgers gedijen en mensen maken opgeleide beslissingen over ouder worden. Hij is een consultant en professionele spreker.

Populaire Berichten

Categorie Zorgverlening, Volgende Artikel

Mijn rol als verzorger accepteren
Zorgverlening

Mijn rol als verzorger accepteren

Zoals je weet, kunnen angst en stress op het lichaam zich in de loop van de tijd ophopen. Het drukt op manieren waarop u misschien niet bent voorbereid, door de subtiele en cumulatieve indrukken van onze ervaringen op ons lichaam en onze geest. Het voelt helemaal niet goed. Onlangs werd mijn man Mark gehospitaliseerd, niet één maar twee keer, en beide keren via de ER.
Lees Verder
Een geliefde in een verpleegtehuis of een faciliteit voor begeleid wonen bezoeken: 10 tips voor succes
Zorgverlening

Een geliefde in een verpleegtehuis of een faciliteit voor begeleid wonen bezoeken: 10 tips voor succes

Weten hoe iemand te bezoeken in een verpleeghuis of bijgestaan ​​wonen is niet altijd gemakkelijk. Sommige mensen maken korte, stijve bezoeken. Anderen komen gewoon niet omdat ze ongemakkelijke momenten willen vermijden. Het is belangrijk om manieren te vinden om de terughoudendheid te overwinnen, omdat bezoeken van familie en vrienden oudere volwassenen de verbinding en ondersteuning bieden die ze nodig hebben.
Lees Verder
Hoe Hospice Care kan helpen om de wensen van een patiënt over zijn levenseinde na te komen
Zorgverlening

Hoe Hospice Care kan helpen om de wensen van een patiënt over zijn levenseinde na te komen

Heb je ooit in je laatste dagen tijd met iemand doorgebracht? Was het intiem, vredig en speciaal - of zat het vol met opdringerige ziekenhuisapparatuur, ongeruste verpleegsters, fysieke pijn en geen kans om te praten? We zijn allemaal getroffen wanneer iemand van wie we houden dicht bij de dood is. Ik ben er zeker van dat we allemaal hopen op een tijd van rust en de kans om een ​​zinvol afscheid te nemen.
Lees Verder