Anders

Omarm je gezonde eetgewoonten?

Goedemorgen! Laten we een gesprek beginnen!

Vorig jaar maakte ik twee kleine veranderingen in mijn dieet die een beetje verschil maakten in mijn leven. Ik stopte met het eten van brood en ik weigerde koekjes in mijn huis te laten. Ik weet dat dit kleine stappen lijken, maar ze hebben me geholpen om behoorlijk wat gewicht te verliezen, terwijl ik mijn energie heb verhoogd. Vandaag wil ik 15 voedingsmiddelen delen die je kunnen helpen om gezond ouder worden te ervaren. Ik zou je ook graag willen vragen over je gezonde eetgewoonten. Kom bij ons langs voor een kopje thee (of koffie) en een praatje. En als je de show leuk vindt, vertel dan vandaag nog een vriend over ons. Uw steun betekent zoveel voor mij!

Van welk gezond voedsel houd je? Welke gezonde eetgewoonten heb je omarmd, of, als je dat liever hebt, welke zul je dit jaar omhelzen? Sluit je alstublieft aan bij het gesprek en vertel vandaag nog een andere vrouw over Mornings met Sixty and Me. Hoe meer zielen hoe meer vreugd!

Populaire Berichten

Categorie Anders, Volgende Artikel

Het verkennen van de 3 C's of Fashion After 60
Anders

Het verkennen van de 3 C's of Fashion After 60

Ik weet niets over u, maar ik ben heel blij dat de winter net om de hoek is. Niet alleen is winter het meest feestelijke seizoen, maar het is ook een kans om onze warme kleding uit te graven - inclusief, mijn favorieten: warme hoeden, handschoenen en sjaals! Sinds de wisseling van het seizoen me aan het denken heeft over mijn garderobe, dacht ik dat het leuk zou zijn om vandaag over mode te praten.
Lees Verder
We Are ALL Wonder Women!
Anders

We Are ALL Wonder Women!

Wat betekent het om een ā€‹ā€‹wondervrouw te zijn? Ben jij, net als het personage in de recente DC Comics-geĆÆnspireerde film, in staat om rock met je handen te vernietigen of harder te rennen dan een kogel? Of, in zekere zin, vragen we ons ALLEMAAL om vrouwen? Maakt onze complexiteit, innerlijke schoonheid, kracht en moed ons speciaal op onze eigen manier?
Lees Verder
Nieuwe wetgeving ontneemt eigenaren van rechten, terwijl huurders profiteren van de voordelen
Anders

Nieuwe wetgeving ontneemt eigenaren van rechten, terwijl huurders profiteren van de voordelen

Die 'geen huisdieren'-clausules kunnen tot het verleden behoren. Een "no pets" -clausule in een huurovereenkomst is vrij standaard voor Australische vastgoedbeleggingen, en de oplossing is ook redelijk standaard: als u een huisdier heeft, vraag dan geen eigendom aan met een clausule zonder huisdieren. Natuurlijk heeft niet iedereen de luxe om de tijd te nemen om het perfecte huurobject te vinden; de omstandigheden verschillen en soms is de enige optie om naar de volgende beschikbare plaats in uw
Lees Verder
Remembering Gene Wilder, 2 Hurricanes Target Hawaii en 7 Healthy Foods
Anders

Remembering Gene Wilder, 2 Hurricanes Target Hawaii en 7 Healthy Foods

Goedemorgen! Hier is het nieuws van vandaag Met de recente aardbeving in Italiƫ en 2 orkanen die op Hawaii neerslaan, is het duidelijk dat Moeder Natuur haar spieren buigt. Voordat we het nieuws van vandaag bespreken, nemen we even de tijd om na te denken over alle mensen over de hele wereld die getroffen zijn of kunnen worden door deze natuurrampen.
Lees Verder