Manier van denken

Bevrijdt je verleden je ervan om het meeste uit het leven te halen na 60 jaar?

Afhankelijk van je perspectief, kan het verleden je beste vriend zijn of je ergste vijand na 60 jaar. Sommigen van ons kunnen het verleden zien als een schatkist aan leerervaringen. Anderen, zoals ik, als ik volkomen eerlijk ben, worstelen om onze fouten los te laten en laten het verleden ons beletten volledig in het moment te leven. Van welke van deze twee uitersten ben je het dichtst?

Er zijn verschillende problemen met obsessies over het verleden. Allereerst zijn de lessen die we moeten leren van onze fouten voor het grootste deel duidelijk. Nadenken over 'wat als' zal niets veranderen. Ten tweede heeft te veel aandacht voor het verleden de neiging om te voorkomen dat we problemen opvangen en kansen grijpen hier in het heden. Het lijkt bijna alsof onze hersenen een beperkte hoeveelheid capaciteit hebben, en wanneer we achteruit kijken, missen we vaak wat goed is voor onze ogen.

Er is een citaat waar ik van houd dat dit perfect samenvat. Sheile Burke heeft ooit gezegd: 'De reis is veel gemakkelijker wanneer je je verleden niet bij je hebt.'

Ik hou van de beelden in dit eenvoudige citaat. Als je vastzit in het verleden, voelt het dan niet alsof je een enorm gewicht bij je draagt? Er zijn tijden geweest in mijn leven dat het zo voelde.

Leven in het heden vereist dat we ons vergeven voor onze waargenomen fouten. Het vraagt ​​ons om onszelf te behandelen met de zachte zorg en liefde waarmee we anderen behandelen. Wat er ook met je is gebeurd, het is klaar. Je kunt het niet veranderen. Het enige wat je kunt doen, is je aandacht richten op je leven op dit moment.

Wat vind je hiervan? Sluit u alstublieft aan bij het onderstaande gesprek.

Denk je vaak aan het verleden of je zorgen maken over de toekomst? Of ben jij het soort persoon dat een manier heeft gevonden om in het heden te leven? Zo ja, wat is uw geheim? Welk advies zou je geven aan de andere vrouwen in onze gemeenschap die moeite hebben om hun verleden te verwerken?

Populaire Berichten

Categorie Manier van denken, Volgende Artikel

Internationale Vrouwendag 2016: viert de 'normale' vrouwen die ons beïnvloed hebben
Manier van denken

Internationale Vrouwendag 2016: viert de 'normale' vrouwen die ons beïnvloed hebben

Wanneer we denken aan Internationale Vrouwendag, gaan onze gedachten gewoonlijk naar beroemde vrouwen door de geschiedenis heen. Misschien denken we na over de prestaties van wetenschappers zoals Marie Curie (1867-1934) of Jane Goodall (1934), die stereotypen uitdaagde, terwijl ze de wereld een betere plek maakten. Of misschien herinneren we ons vrouwen als Rosalie Edge (1877-1962) of Alice Paul (1885-1977), die vochten voor vrouwenrechten.
Lees Verder
Perfectie is sterk overschat
Manier van denken

Perfectie is sterk overschat

Allereerst, wat is een mantra? Volgens Wikipedia, "een mantra is een klank, lettergreep, woord of groep woorden die in staat worden geacht om 'transformatie te creëren'." Ik heb een verzameling mantra's die ik onderweg heb geleerd en probeer te leven. Ik heb ze aangenomen en herhaald voor het bevredigen van de levensverandering, toen ik mijn perspectief en vooruitzichten moest herzien.
Lees Verder
Waarom vrouwen in onze tijd zeggen:
Manier van denken

Waarom vrouwen in onze tijd zeggen: "Ik voel me onzichtbaar" ... en wat we erover kunnen doen

"Ik voel me onzichtbaar vanwege mijn leeftijd", is een leidende gedachte in de hoofden van veel vrouwen van een bepaalde leeftijd. Ik heb geen specifiek tijdperk gezegd en ik heb ook niet gezegd dat alle vrouwen voor dit dilemma staan. Deze gevoelens zijn immers afhankelijk van de vrouw. Maar ik zal dit zeggen, meer vrouwen dan niet, als ze ouder worden, voelen ze zich onzichtbaar.
Lees Verder