Reizen

Een gewenste pauze

Mensen klagen vaak over vliegreizen en moeten twee uur te vroeg aankomen voor een internationale vlucht. De lange check-in-lijnen en het doorlopen van immigratie en veiligheid kan vervelend zijn.

In de VS wordt het TSA-screeningproces met het jaar gecompliceerder. Maar ik ben dit gaan accepteren zoals het is.

Ik weet dat ik mijn schoenen uit moet doen, mijn computer en camera uit hun koffers moet halen, mijn jas en riem in een prullenbak moet stapelen met een ritszak waarin mijn minder dan 100 ml vloeistoffen zitten. Ik heb vier of vijf bins nodig omdat bepaalde items moeten worden gescheiden.

Een gewenste pauze

Vliegreizen is een plaats van vrede voor mij, zelfs in de chaos van TSA. Het is een plek waar ik kan rusten van mijn werk. Begrijp me niet verkeerd, ik hou van mijn werk. Ik ben gepassioneerd over mijn werk. Ik voel diepe dankbaarheid dat ik mijn brood kan verdienen met mijn creativiteit.

Toch heb ik soms een pauze nodig, en het is vaak moeilijk om los te laten en niets te doen wanneer ik thuis ben en in mijn werkomgeving.

In een vliegtuig stappen doet dat voor mij. Ik heb misschien een lijst met dingen die ik in het vliegtuig kan doen, zoals het verwijderen van foto's van mijn telefoon - die al jaren op die lijst staat - maar deze dingen worden nooit gedaan.

De vliegtuigmeditatie

Het voelt alsof er een spooknevel over me komt, een vreugde om gewoon hier te zijn, nu. Ik ga zitten en staar uit het raam naar de voorbijtrekkende wolken of staar naar de achterkant van de stoel voor me. Ik noem deze ervaring de Plane Meditatie.

Soms kijk ik naar een film, vooral als ik er een in het Italiaans kan vinden, aangezien ik die taal al tientallen jaren bestudeer. Soms krijg ik de neiging om te schrijven alleen voor het pure plezier van schrijven.

Er is niemand die mijn aandacht nodig heeft voor een bestelling. Niemand vraagt ​​wat te doen. Er is geen internet, geen sociale media om mee te communiceren en geen e-mails om te schrijven of te beantwoorden. Ik verlies elke wens om te werken. Zijn is genoeg.

En aangezien ik gewoonlijk een zeevruchtenmaaltijd voorbesteld, is de enige beslissing die ik moet nemen wat te drinken.

Neem het niet persoonlijk!

Turbulentie kan een vlucht opwinden. Door de jaren heen heb ik geleerd te vertrouwen dat de piloten weten hoe ze dit moeten aanpakken en dat vliegtuigen meestal niet uit de lucht vallen.

Natuurlijk zijn er uitzonderingen op deze regel, maar ik veeg die gedachte weg, samen met me af te vragen of ik me zal herinneren hoe ik het luchtmasker op moet doen als het van boven valt.

Voor mij is dit een van de voordelen van ouder worden. Ik kan me niet druk maken om "what-ifs", zoals ik deed toen ik jong was. Dit geeft meer ruimte voor gemoedsrust, meer ruimte voor dankbaarheid en voor het aanwezig zijn, en meer ruimte om dingen niet zo persoonlijk te nemen.

Deze laatste is een geschenk dat al een paar jaar doorsijpelt. Het vulde uiteindelijk mijn beker, zodat ik eraan kan nippen en geen reacties van anderen, gebeurtenissen of zelfs mijn eigen gedachten kan nemen, zo persoonlijk. Met dit geschenk kon ik een geschenk teruggeven.

Wonderen gebeuren

Ik had onlangs het voorrecht aanwezig te zijn voor een wonder van de moderne wetenschap. Mijn significante ander schonk een van zijn nieren aan zijn broer die al anderhalf jaar dialyse had en het niet goed ging. Ik kon het idee niet verdragen dat hij dit alleen deed en vloog naar Canada om zijn steun te zijn.

Ik heb veel oefening gehad als verzorger, net als ieder van jullie die mijn boek heeft gelezen, Stuk voor stuk: liefde in het land van de ziekte van Alzheimer, zal het weten. Terwijl die ervaring me voorbereidde op een steun in dit geval, nam het niet persoonlijk nemen van wat zich zou ontvouwen mij vrij om echt aanwezig te zijn.

Na zeven jaar samen, wist ik dat Alan geen geduldige patiënt zou zijn. Ik wist ook dat hij wat posttraumatische stress zou krijgen door eerdere ziekenhuisopnamen. En ik wist dat ik 'het' zou zijn als hij pijn had, bezorgd was of angstig was.

Tijdens de jaren van percolatie ontdekte ik dat de reacties van anderen hun reacties zijn en een weerspiegeling van hen, geen weerspiegeling van mij. Al die eerdere jaren van denken dat hoe iemand op me reageerde was omdat ik iets aanstootigs had gedaan of gezegd, getransformeerd zijn.

Wanneer we besluiten de woorden en acties van andere mensen niet persoonlijk te nemen, worden we betere luisteraars. Ons medeleven heeft een kans om zichzelf te uiten omdat onze geest niet verstrikt is in reacties of denkt dat het allemaal om ons gaat.

Toen ik aan boord ging van de retourvlucht van Air Canada, was ik tevreden omdat ik wist dat de nier gelukkig was in zijn nieuwe huis en dat de broers zich goed herstelden. Ik leunde achterover in mijn stoel, zonder iets te doen voor de volgende vijf uur, behalve genieten van het wonder waar ik net een deel van was geweest, en het wonder van 'dingen niet persoonlijk opvatten'.

Geniet je van reizen met het vliegtuig? Hoe besteed je de tijd aan lange vluchten? Heb je ooit een vlucht genomen om bij de persoon te zijn die je steun nodig had? Sluit u alstublieft aan bij het gesprek en deel uw verhaal.

Susan Tereba, een kunstenaar, ontwerper en schrijver van sieraden, heeft 27 jaar op Bali gewoond. Ze had 14 jaar ervaring als primaire verzorger voor haar man, die Alzheimer had. Susan schrijft en spreekt nu met het doel om andere zorgverleners te inspireren voor mensen met chronische ziekten. Bezoek haar website voor meer informatie.

Populaire Berichten

Categorie Reizen, Volgende Artikel

De beste spinazie en ricotta gnocchi
Reizen

De beste spinazie en ricotta gnocchi

met de hand gemaakt gnocchi met verse spinazie Deze heerlijke schotel vereenvoudigt het proces van het maken van gnocchi, en geeft twist door het te maken van spinazie en ricotta in plaats van de normale, meer deegachtige aardappelbasis. Dit betekent dat het gerecht lichter op de maag is en hoewel het niet op je gemiddelde gnocchi-recept lijkt, zorgen de frisse smaken en het gemak van voorbereiding ervoor dat je het keer op keer maakt!
Lees Verder
Zijn all-inclusive vakanties echt een goede deal? Sixty and Me Investigates!
Reizen

Zijn all-inclusive vakanties echt een goede deal? Sixty and Me Investigates!

Wat zijn all-inclusive vakanties? In werkelijkheid zijn er veel verschillende manieren om 'allesomvattend' te definiëren, wat reizigers een uitdaging biedt. Voor sommige reisaanbieders, zoals Viking River Cruises, betekent "all-inclusive" dat alles - eten, drinken tijdens maaltijden, kustexcursies, havenbelastingen - is inbegrepen in de reisprijs, maar vliegtickets, spabehandelingen, optionele excursies en fooien zijn extra.
Lees Verder
Wat zijn uw favoriete plaatsen om te bezoeken in Europa? Hier is een van de mijne
Reizen

Wat zijn uw favoriete plaatsen om te bezoeken in Europa? Hier is een van de mijne

In ons artikel 6 Amazing Adventure Tours for Women Like Us, zeiden we dat een gevoel van avontuur niet afneemt met de leeftijd. Als oudere vrouwen hebben we een groter zelfgevoel, hebben meer zelfvertrouwen en waarderen die dingen die het belangrijkst zijn in het leven. Een van mijn favoriete plaatsen om te bezoeken is Ierland. Hier zijn een paar van mijn favoriete foto's van het schiereiland Dingle in Zuid-Ierland.
Lees Verder