Manier van denken

3 manieren om zin in leven te vinden na 60 - Ideeƫn uit de Sixty and Me-gemeenschap

Tegen de tijd dat we onze 60er jaren bereiken, hebben we allemaal ons deel van gevechtslittekens. Sommige vrouwen zijn door een scheiding gegaan. Anderen hebben kinderen die zijn opgegroeid en zijn verhuisd naar een andere stad of zelfs een ander land. Een aanzienlijk aantal heeft een echtgenoot verloren of een ernstige ziekte doorgemaakt. Dus, het is misschien geen verrassing dat velen van ons het leven na 60 zien als een tijd voor persoonlijke reflectie, vernieuwing of zelfs heruitvinding.

Betekenis vinden in leven nadat 60 mogelijk is

Wanneer je mensen vraagt ā€‹ā€‹wat belangrijk is in het leven, zeggen ze meestal dingen als familie, gezondheid, relaties, reizen, eenvoud, wijsheid of liefde. Maar, terwijl de meeste mensen het erover eens zijn wat is belangrijk, uitzoeken hoe om betekenis te vinden in het leven na 60 is niet altijd duidelijk.

Dus om praktische ideeën te genereren, wendden we ons tot de 50.000 vrouwen in onze Sixty and Me-gemeenschap en vroegen ze: "Hoe vind je betekenis in je leven na 60 jaar?" Hun antwoorden waren, zoals altijd, wijs, inzichtelijk en moedig. .

Hier zijn enkele van de belangrijkste thema's en inzichten die we hebben opgedaan in onze community over het vinden van zin in het leven na 60 jaar.

Verken je passies en onderneem actie

Volgens de vrouwen in onze gemeenschap is het nooit te laat om iets nieuws te beginnen of je passies te verkennen. Voor de meeste van onze levens zijn we gedwongen om compromissen te sluiten met onze tijd. Nu, terwijl we onze 60er jaren ingaan, hebben we meer vrijheid dan ooit om de dingen te doen waar we van houden.

Je hebt in de loop der jaren zoveel geleerd. Waarom ga je niet dieper? Hoe laat ben je het gelukkigst geweest? Zijn er vaardigheden of hobby's die je altijd al wilde onderzoeken? Hoe wil je teruggeven aan de wereld?

Mogelijk vindt u de antwoorden waar u naar op zoek bent, niet van de ene dag op de andere. Maar hoe meer je jezelf deze vragen stelt, hoe eerder je de passies zult vinden die je uit het oog bent verloren terwijl je bezig was met je leven.

Het vinden van je passies is slechts het begin van het proces. Om je dromen werkelijkheid te laten worden, moet je doelen stellen. Dus, maak een plan en ga ervoor! Veel vrouwen in de Sixty and Me-gemeenschap zeiden dat ze hun passies opnieuw hebben geïntensiveerd door precies dit proces. Kun je een doel bedenken dat je een stap dichter bij je passies zal brengen? Onderneem vandaag actie.

Leer over jezelf en leer jezelf lief te hebben

Voor de meeste van ons leven zijn we omringd door anderen. In veel opzichten wordt, voor beter of slechter, het leven als jongere vrouw bepaald door onze relaties. Het leven na 60 kan een tijd zijn om ons opnieuw te verbinden.

Enkele van de meest interessante vrouwen die ik in de gemeenschap heb ontmoet, zijn warm en liefdevol, maar ze zijn ook een beetje egoïstisch. En waarom niet? Na 60 jaar anderen te hebben geholpen om hun dromen te verwezenlijken, hebben we misschien het recht verdiend om ons een tijdje op onze eigen behoeften te concentreren.

Veel vrouwen hebben besloten dat het nu een goed moment is om hun memoires te schrijven. Dit gaat niet over het verkrijgen van erkenning of het bewijzen van hun waarde. Het schrijven van je memoires is een gelegenheid om na te denken over het prachtige leven dat je tot nu toe hebt geleefd en alle geweldige dingen die je in de toekomst wilt doen!

Jij bent een geweldig persoon; dus waarom zou u uw verhaal niet vertellen? Als je op zoek bent naar inspiratie om met je memoires aan de slag te gaan, bekijk dan mijn interview met professionele schrijver Ben Gran.

Geluk op elke leeftijd begint met een begrip van onszelf en dit geldt vooral voor vrouwen boven de 60. Laten we trots zijn op wie we zijn. Laten we onze verhalen schrijven en onze wijsheid met de wereld delen.

Geef het terug op je eigen speciale manier

Ik merkte een trend op toen ik sprak met de gelukkigste vrouwen in onze gemeenschap - ze geven genereus. Ik praat niet per se over geld geven. Soms zijn de grootste geschenken die je kunt geven je tijd, inzichten en wijsheid.

De Sixty and Me-community heeft leden in 150 landen. Deze vrouwen geven op zoveel manieren terug aan hun gemeenschap. Sommigen doen vrijwilligerswerk in zuinigheids- en liefdadigheidswinkels. Anderen leren anderen hun vaardigheden of begeleiden jongeren. Nog anderen zijn vrijwilligerswerk aan gemeenschapscentra, hospices, verpleeghuizen of scholen. En laten we niet alle vrouwen vergeten die oppassen voor kleinkinderen.

Onthoud gewoon dat geven niet onzelfzuchtig hoeft te zijn om nuttig te zijn. Dus ga daarheen en vind iets dat je graag doet. Als je kunt genieten van je passies, terwijl je de wereld een betere plek maakt, des te beter!

Wat denk je hiervan? Hoe definieer je "doel vinden in het leven na zestig?" Laat hieronder een reactie achter.

Populaire Berichten

Categorie Manier van denken, Volgende Artikel

5 Fouten die mensen stoppen om geluk te vinden na 50
Manier van denken

5 Fouten die mensen stoppen om geluk te vinden na 50

Als er een ding is dat ik heb geleerd sinds het starten van Sixty en Me, is het dat geluk na 50 een keuze is. Je kunt investeren in je gezondheid, rijkdom en geluk. Of je kunt jezelf laten gaan. Je kunt een solide basis bouwen voor de toekomst. Of u accepteert leeftijdgerelateerde problemen als onvermijdelijk. Helaas is het gemakkelijk om onze eigen destructieve gedachten en gedragingen te missen totdat het te laat is.
Lees Verder
Boomer-rolmodellen voor de duizendjarige kleinkinderen
Manier van denken

Boomer-rolmodellen voor de duizendjarige kleinkinderen

Nu we het goed hebben gedaan, is het tijd om goed te doen Wij vrouwen in de Boomer-generatie zijn altijd pioniers geweest voor onze kinderen. De meesten van ons hebben een succesvol leven gehad - in onze carriĆØre, op het werk, thuis of beide. We hebben veel vaardigheden, kennis en ervaringen en bieden nu ook tijd om aan te bieden.
Lees Verder
5 doordachte 60ste verjaardagscadeauideeƫn voor vrouwen
Manier van denken

5 doordachte 60ste verjaardagscadeauideeƫn voor vrouwen

Het kiezen van een 60e verjaardagscadeau voor een speciale vrouw in je leven is moeilijk. Immers, oudere vrouwen zeggen vaak: "Koop me alsjeblieft geen geschenk. Ik heb geen meer spullen nodig! "De waarheid is dat iedereen, vooral vrouwen boven de 60 jaar, in het geheim dol zijn op het ontvangen van bedachtzame verrassingen en geschenken. Het sleutelwoord is "attent.
Lees Verder
Wanneer luister ik naar berichten die Rational Thinking Rational tarten?
Manier van denken

Wanneer luister ik naar berichten die Rational Thinking Rational tarten?

Wat nu een leven geleden leek, was ik een vrijwilliger voor een daklozenopvang in een dubieus gebied in het centrum van Portland, Oregon. Omdat ik de mogelijkheid inzag dat ik bestolen kon worden, was het mijn naĆÆeve gewoonte om mijn tas in de kofferbak van de auto te leggen voordat ik van huis ging. Op een middag, toen ik me voorbereidde om naar de opvang te vertrekken, kreeg ik plotseling een sterk gevoel van angst en kon 'zien' hoe mijn handtas uit de kofferbak van de auto werd getild.
Lees Verder